wingwave®- MENTALE GEBURTSVORBEREITUNG

 
Viele werdende Mütter haben ein mulmiges Gefühl, wenn es auf die Geburt zugeht.
Die Angst vor der Geburt ist nachvollziehbar und vollkommen normal.

Sei es, weil es die erste Geburt ist und man nicht weiß, was da auf einen zukommt,
oder sei es, weil man gut gemeinte Ratschläge und Horrorgeschichten über den Ablauf einer Geburt zu hören bekommt.
     Oder im Internet darüber liest....

Vielleicht es ist aber auch nicht die erste Geburt und man hat leider schon negative Erfahrungen machen müssen von denen man jetzt merkt, dass sie noch nicht wirklich verarbeitet wurden.

Angst verursacht dummerweise folgende, für die Geburt
nicht unbedingt wünschenswerte, Reaktionen:


Muskeln verkrampfen sich
die Durchblutung wird reduziert
Stress-Hormone werden vermehrt ausgeschüttet.



All diese Reaktionen verursachen bzw. verschlimmern die Geburtsschmerzen unnötig

Geburtsvorbereitung durch eine Hebamme, Doula etc. ist wichtig und soll durch mein Angebot lediglich ergänzt und auf keinen Fall ersetzt werden.

Da jedoch das Denken während der Geburt nicht „ausgeschaltet“ werden kann,
macht es Sinn, dass auch die Gedanken vorbereitet sind
für diese vermutlich intensivste Erfahrung des ganzen Lebens.


Ein Schwerpunkt im wingwave®-Coaching,
neben der Reduktion von Stress- und Angstzuständen,
stellt das Aktivieren von Ressourcen und inneren Stärken dar.

In der wingwave®- Geburtsvorbereitung finden Sie heraus, welche Ihrer Ressourcen und Kräfte Sie bei der Geburt am besten unterstützen können und lernen, diese punktgenau abzurufen. 

Gerne unterstütze ich Sie, Ihr Kind entspannt, sanft und friedlich zur Welt zu bringen!